Рассчитать питание
Тариф
LITE
FIT
OPTIMAL
NORMAL
BALANCE
POVER
POVER+
LITE (VEGGIE)
OPTIMAL (VEGGIE)
DETOX
OPTIMAL PREMIUM
BALANCE PREMIUM
Преимущества
Отзывы
8-906-822-22-72
Обратный звонок
Главная
Рассчитать питание
Тарифы
Преимущества
Отзывы
Программа: LITE
~ 900 ккал
{"0":{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Мария","li_req":"y","li_nm":"name"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Ваш телефон","li_req":"y","li_mask":"+7(999)999-99-99","li_nm":"Phone"},"2":{"lid":"1564126890247","ls":"30","loff":"","li_type":"rd","li_name":"colvo","li_title":"Количество дней","li_req":"y","li_variants":"1 = 860\n5 = 4300\n7 = 5700\n14 = 11200\n20 = 15500\n28 = 20500","li_radcb":"rb","li_nm":"colvo"},"3":{"lid":"1564127014920","ls":"40","loff":"","li_type":"fr","li_expr":"colvo","li_prefix":"Стоимость:","li_postfix":" руб.","li_nm":"Formula"}}
~ 3 приема пищи
~ Для интенсивного снижения веса
Первая неделя
Следующая неделя
Первая неделя
Следующая неделя
Ленивая овсянка
«Мокка»
Куриные котлеты со шпинатом
Апельсиновая творожная запеканка
226 ккал
Белки:
9 г.
Жиры:
5 г.
Углеводы:
39 г.
405 ккал
284 ккал
Понедельник
Вторник
Белки:
38 г.
Жиры:
12 г.
Углеводы:
36 г.
Белки:
35 г.
Жиры:
10 г.
Углеводы:
13 г.
Морковный торт
Рубленная говяжья котлета с пюре
Салат Нисуаз
с курицей
215 ккал
Белки:
16 г.
Жиры: 4
г.
Углеводы:
28 г.
400 ккал
261 ккал
Белки:
34 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
31 г.
Белки:
24 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
6 г.
Среда
Лимонный манник
Каннелони
со шпинатом
Пряная курица
с красно-зеленым рагу
289 ккал
Белки:
16 г.
Жиры: 4
г.
Углеводы:
28 г.
363 ккал
217 ккал
Белки:
34 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
31 г.
Белки:
24 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
6 г.
Четверг
Омлет греческий
Маджара. Запеченый в томатном соусе цыпленок
Паровые котлетки из белой рыбы
259 ккал
Белки:
19 г.
Жиры:
1
9
г.
Углеводы:
3 г.
356 ккал
269 ккал
Белки:
40 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
31 г.
Белки:
31 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
16 г.
Пятница
Кукурузная каша с пряной грушей
Куриная отбивная
с гречневыми спагетти
Творожная запеканка с изюмом
229 ккал
Белки:
5 г.
Жиры: 5
г.
Углеводы:
41 г.
363 ккал
217 ккал
Белки:
36 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
37 г.
Белки:
48 г.
Жиры:
6 г.
Углеводы:
12 г.
Суббота
Запеченые яйца с ветчиной
Гедлибже
Овощи на пару и курица карри
306 ккал
Белки:
20 г.
Жиры:
18
г.
Углеводы:
16 г.
338 ккал
231 ккал
Белки:
30 г.
Жиры:
10 г.
Углеводы:
32 г.
Белки:
34 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
8 г.
Воскресенье
Кокосовая рисовая каша с джемом
Лангет из горбуши с яичной лапшой
Куриная ватрушка с начинкой
268 ккал
Белки:
5 г.
Жиры:
8
г.
Углеводы:
44 г.
396 ккал
223 ккал
Белки:
28 г.
Жиры:
16 г.
Углеводы:
35 г.
Белки:
36 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
4 г.