Рассчитать питание
Тариф
LITE
FIT
OPTIMAL
NORMAL
BALANCE
POVER
POVER+
LITE (VEGGIE)
OPTIMAL (VEGGIE)
DETOX
OPTIMAL PREMIUM
BALANCE PREMIUM
Преимущества
Отзывы
8-906-822-22-72
Instagram
Обратный звонок
Главная
Рассчитать питание
Тарифы
Преимущества
Отзывы
VK
Instagram
Программа: FIT
~ 1100 ккал
{"0":{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Мария","li_req":"y","li_nm":"name"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Ваш телефон","li_ph":"+79821234567","li_req":"y","li_nm":"Phone"},"2":{"lid":"1564126890247","ls":"30","loff":"","li_type":"rd","li_name":"colvo","li_title":"Количество дней","li_req":"y","li_variants":"1 = 920\n5 = 4600\n7 = 6100\n14 = 11950\n20 = 16550\n28 = 21900","li_radcb":"rb","li_nm":"colvo"},"3":{"lid":"1564127014920","ls":"40","loff":"","li_type":"fr","li_expr":"colvo","li_prefix":"Стоимость:","li_postfix":" руб.","li_nm":"Formula"}}
~ 4 приема пищи
~ Для интенсивного снижения веса
Первая неделя
Следующая неделя
Первая неделя
Следующая неделя
Ленивая овсянка
«Мокка»
Куриные котлеты со шпинатом
Омлет с базиликом и моцареллой
226 ккал
Белки:
9 г.
Жиры:
5 г.
Углеводы:
39 г.
405 ккал
192 ккал
Понедельник
Вторник
Белки:
38 г.
Жиры:
12 г.
Углеводы:
36 г.
Белки:
15 г.
Жиры:
13 г.
Углеводы:
2 г.
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Апельсиновая творожная запеканка
284 ккал
Белки:
35 г.
Жиры:
10 г.
Углеводы:
13 г.
Лимонный манник
Цезарь-ролл
Каннелони
со шпинатом
289 ккал
Белки:
17 г.
Жиры:
5 г.
Углеводы:
44 г.
186 ккал
363 ккал
Белки:
21 г.
Жиры:
2 г.
Углеводы:
21 г.
Белки:
35 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
40 г.
Пряная курица
с красно-зеленым рагу
217 ккал
Белки:
29 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
5 г.
Омлет греческий
Шоколадные блинчики с творогом
Маджара. Запеченый
в томатном соусе цыпленок
259 ккал
Белки:
19 г.
Жиры:
19 г.
Углеводы:
3 г.
208 ккал
356 ккал
Белки:
18 г.
Жиры:
4 г.
Углеводы:
25 г.
Белки:
40 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
31 г.
Паровые котлетки из белой рыбы
269 ккал
Белки:
31 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
16 г.
Кукурузная каша
с пряной грушей
Крем-суп
из шампиньонов
Куриная отбивная
с гречневыми спагетти
229 ккал
Белки:
5 г.
Жиры:
5 г.
Углеводы:
41 г.
229 ккал
355 ккал
Белки:
8 г.
Жиры:
13 г.
Углеводы:
20 г.
Белки:
36 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
37 г.
Творожная запеканка с изюмом
294 ккал
Белки:
48 г.
Жиры:
6 г.
Углеводы:
12 г.
Запеченые яйца
с ветчиной
Черничный чизкейк
Гедлибже
306 ккал
Белки:
20 г.
Жиры:
18 г.
Углеводы:
16 г.
201 ккал
338 ккал
Белки:
20 г.
Жиры:
5 г.
Углеводы:
19 г.
Белки:
30 г.
Жиры:
10 г.
Углеводы:
32 г.
Овощи на пару и курица карри
231 ккал
Белки:
34 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
8 г.
Кокосовая рисовая каша с джемом
Тыквенно-сырный суп
Лангет из горбуши
с яичной лапшой
268 ккал
Белки:
5 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
44 г.
204 ккал
396 ккал
Белки:
11 г.
Жиры:
12 г.
Углеводы:
13 г.
Белки:
28 г.
Жиры:
16 г.
Углеводы:
35 г.
Куриная ватрушка
с начинкой
223 ккал
Белки:
36 г.
Жиры:
7 г.
Углеводы:
4 г.
Морковный торт
Рубленная говяжья котлета с пюре
Куриный суп с зеленью
215 ккал
Белки:
16 г.
Жиры:
4 г.
Углеводы:
28 г.
400 ккал
188 ккал
Белки:
34 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
31 г.
Белки:
16 г.
Жиры:
4 г.
Углеводы:
22 г.
Салат Нисуаз с курицей
261 ккал
Белки:
24 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
6 г.