Рассчитать питание
Тариф
LITE
FIT
OPTIMAL
NORMAL
BALANCE
POVER
POVER+
LITE (VEGGIE)
OPTIMAL (VEGGIE)
DETOX
OPTIMAL PREMIUM
BALANCE PREMIUM
Преимущества
Отзывы
8-906-822-22-72
Обратный звонок
Главная
Рассчитать питание
Тарифы
Преимущества
Отзывы
Программа: BALANCE
~ 2000 ккал
{"0":{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_title":"Ваше имя","li_ph":"Мария","li_req":"y","li_nm":"name"},"1":{"lid":"1531306243545","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_title":"Ваш телефон","li_ph":"+79821234567","li_req":"y","li_nm":"Phone"},"2":{"lid":"1564126890247","ls":"30","loff":"","li_type":"rd","li_name":"colvo","li_title":"Количество дней","li_req":"y","li_variants":"1 = 1080\n5 = 5400\n7 = 7150\n14 = 14050\n20 = 19450\n28 = 25700","li_radcb":"rb","li_nm":"colvo"},"3":{"lid":"1564127014920","ls":"40","loff":"","li_type":"fr","li_expr":"colvo","li_prefix":"Стоимость:","li_postfix":" руб.","li_nm":"Formula"}}
~ 5 приема пищи
~ Для поддержания веса
Первая неделя
Следующая неделя
Первая неделя
Следующая неделя
Ленивая овсянка
«Мокка»
Омлет с базиликом и моцареллой
Куриные котлеты со шпинатом
339 ккал
Белки:
14 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
59 г.
288 ккал
608 ккал
Понедельник
Вторник
Белки:
22 г.
Жиры:
20 г.
Углеводы:
3 г.
Белки:
57 г.
Жиры:
18 г.
Углеводы:
54 г.
Морковный торт
Рубленная говяжья котлета с пюре
Салат Нисуаз
с курицей
322 ккал
Белки:
24 г.
Жиры: 6
г.
Углеводы:
42 г.
600 ккал
391 ккал
Белки:
51 г.
Жиры:
23 г.
Углеводы:
47 г.
Белки:
36 г.
Жиры:
23 г.
Углеводы:
9 г.
Среда
Лимонный манник
Цезарь-ролл
433 ккал
Белки:
26 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
66 г.
279 ккал
Белки:
32 г.
Жиры:
3 г.
Углеводы:
32 г.
Четверг
Омлет греческий
Шоколадные блинчики с творогом
389 ккал
Белки:
29 г.
Жиры:
29 г.
Углеводы:
5 г.
312 ккал
Белки:
27 г.
Жиры:
6 г.
Углеводы:
38 г.
Пятница
Кукурузная каша с пряной грушей
Крем-суп из шампиньонов
343 ккал
Белки:
8 г.
Жиры: 8
г.
Углеводы:
62 г.
343 ккал
Белки:
12 г.
Жиры:
20 г.
Углеводы:
30 г.
Суббота
Запеченые яйца с ветчиной
Черничный чизкейк
459 ккал
Белки:
30 г.
Жиры:
27 г.
Углеводы:
24 г.
302 ккал
Белки:
30 г.
Жиры:
8 г.
Углеводы:
29 г.
Воскресенье
Кокосовая рисовая каша с джемом
Тыквенно-сырный суп
402 ккал
Белки:
8 г.
Жиры:
12 г.
Углеводы:
66 г.
306 ккал
Белки:
17 г.
Жиры:
18 г.
Углеводы:
19 г.
Салат «Перепелка»
305 ккал
Белки:
32 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
8 г.
Апельсиновая творожная запеканка
426 ккал
Белки:
53 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
20 г.
Курица по-итальянски
Куриный суп с зеленью
301 ккал
Белки:
44 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
14 г.
282 ккал
Белки:
24 г.
Жиры:
6 г.
Углеводы:
33 г.
Овощи стил фрай с морским коктейлем
Пряная курица
с красно-зеленым рагу
324 ккал
Белки:
26 г.
Жиры:
18
г.
Углеводы:
15 г.
325 ккал
Белки:
44 г.
Жиры:
14 г.
Углеводы:
8 г.
Каннелони
со шпинатом
544 ккал
Белки:
53 г.
Жиры:
11 г.
Углеводы:
60 г.
Капкейки с творожным ягодным муссом
Паровые котлетки из белой рыбы
279 ккал
Белки:
29 г.
Жиры:
6
г.
Углеводы:
30 г.
269 ккал
Белки:
31 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
16 г.
Маджара. Запеченый в томатном соусе цыпленок
534 ккал
Белки:
60 г.
Жиры:
12 г.
Углеводы:
46 г.
Салат яичный
306 ккал
Белки:
30 г.
Жиры:
18 г.
Углеводы:
6 г.
Куриная отбивная
с гречневыми спагетти
532 ккал
Белки:
54 г.
Жиры:
11 г.
Углеводы:
55 г.
Творожная запеканка с изюмом
441 ккал
Белки:
72 г.
Жиры:
9 г.
Углеводы:
18 г.
Капуста с шампиньонами и курицей
331 ккал
Белки:
30 г.
Жиры:
14
г.
Углеводы:
23 г.
Гедлибже
507 ккал
Белки:
45 г.
Жиры:
15 г.
Углеводы:
48 г.
Овощи на пару и курица карри
346 ккал
Белки:
51 г.
Жиры:
11 г.
Углеводы:
12 г.
Салат
«Грузинский»
Куриная ватрушка с начинкой
346 ккал
Белки:
24 г.
Жиры:
33 г.
Углеводы:
19 г.
334 ккал
Белки:
54 г.
Жиры:
11 г.
Углеводы:
6 г.
Лангет из горбуши с яичной лапшой
594 ккал
Белки:
42 г.
Жиры:
24 г.
Углеводы:
53 г.